Reafirmación de la seguridad : técnicas de refuerzo períodico
Hacer mas fuerte la confianza mediante ejercicios prácticos puede mejorar significativamente tanto tu vida personal como profesional. Los ejercicios diseñados específicamente para aumentar la autoeficacia, la autoestima y la resiliencia tienen la posibilidad de ayudarte a sobrepasar retos y lograr tus metas con mayor efectividad. La confianza pe